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16 décembre 2012 7 16 /12 /décembre /2012 15:15

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Tandis que l'hiver approche à grands pas, les premières chutes de neige ont déjà commencé à faire leur apparition. Ces décors blancs vous donnent sûrement d'ores et déjà envie de vous rendre à la montagne. Et si cette année, au lieu du traditionnel ski alpin, vous vous initier au sport de glisse nordique ?

 

Alors, contrairement aux mauvaises images que l'on peut s'en faire, le ski de fond fait parfaitement fonctionner beaucoup de muscles. Ce n'est pas seulement un sport de marche, cette activité physique représente aussi de très beaux moments de glisse.

 

Alors, à quel âge commencer le ski de fond ? Combien de temps faut-il pour apprendre ce sport ? Comment peut-on évoluer ? Peut-on vraiment maigrir par cette activité ? Combien ça coûte ?

 

Nous avons posé ces questions et bien d'autres à Thierry Rouvès, directeur de  Nordic Isère (38). Il nous présente donc ce sport original.

 

 

 

 

 

 

 

      -> En savoir plus : Bulletin d'enneigement en Isère (38) disponible ici.

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A lire également : A quel âge commencer le ski ?

A lire également :  Skier en toute sécurité

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Published by onamarchesurlaune - dans Sports
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